Seitdem ich denken kann, schlägt mein Herz für den Sport. Im Alter von 4 Jahren begann ich leidenschaftlich das Geräteturnen in meinem Heimatverein, dem ich über 17 Jahre als Sportlerin und später als ehrenamtliche Trainerin im Kinderturnen und Fitness treu blieb.

Nach meinem absolvierten Abitur und meiner ersten Fitnesstrainer-Lizenzen entschied ich mich für mein duales Studium „Angewandte Sportwissenschaften“ und arbeitete studienbegleitend im Gesundheitsstudio in den Bereichen Untersuchungen und Beratungen in der Diagnostik, Stress-, Stoffwechsel- sowie Körperanalysemessungen, Personal Trainings an der Power Plate und die Leitung von Kursformaten wie Jumping Fitness, Blackrolltraining, Les Mills Body Balance sowie Ernährungscoaching. Während meiner Interventionsstudie im Rahmen der Bachelorarbeit zum Thema Faszientraining entdeckte ich meine Leidenschaft, Menschen gesundheitliche Themen näher zu bringen.

Seit 2019 unterrichte ich an der Europäischen Sportakademie [ESAB] im Bereich der Aus- und Fortbildungen und an der Fachhochschule für Sport und Management Potsdam [FHSMP].

Das Masterstudium im Bereich Prävention und Gesundheitsmanagement mit den Schwerpunkten im Coaching und im Betrieblichen Gesundheitsmanagement ergänzt mein Wissen aus der Sportwissenschaft optimal. Aktuell verantworte ich den Bereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements in der Arbeitsmedizin und implementiere verschiedenartige Gesundheitsprojekte in Betrieben und Gesundheitseinrichtungen.

Meine Leidenschaft

Das Schlüsselwort für meine Leidenschaft ist Authentizität.
Ich lebe und liebe das „Jumping Fitness“ und „Faszien Fitness“.