01.11.2024 | 18:00 - 21:00 Uhr | Schwimmschule Wellenreiter Mittenwalde | Pia Strack „Halloween Jumping Fitness meets Pumpkin Yoga & Relax“ Am 01.11.2024 haben wir den Kursraum wieder unfassbar zum Beben gebracht, maximale Energie getankt und mit mystischen Halloweenbeats das Gruselfest verabschiedet. Ich durfte neben meinen geliebten Jumping-Fans auch viele neue Gesichter begrüßen. Vielen Dank für eure Power auf dem Trampolin! Nach einer kleinen Pause ...

20.04.2024 | 11:00 - 13:30 Uhr | Schwimmschule Wellenreiter Mittenwalde | Pia Strack Das Jumping Fitness Special ist ein grandioser Auftakt eines wunderbaren Jumping - Sommers gewesen! Gemeinsam mit der Energie aller Teilnehmenden haben wir den neuen Kursraum der Schwimmschule Wellenreiter zum Beben gebracht. Während der schweißtreibenden Jumpingeinheiten gaben alle Mädels volle Power und teilten die letzten Energiereserven mit der ihrer Gruppe. Anschließend kühlte der ...

Gastbeitrag der Bundeswehr | von Marcus M. | Faszienlehrgangsteilnehmer 2021 Der Faszientrainerlehrgang von Pia Strack erfreut sich immer größerer Beliebtheit und findet in vielen Bereichen Anwendung. Der Lehrgang vermittelt den Teilnehmern ein umfassendes Verständnis über das Fasziengewebe und zeigt effektive Trainingsmethoden zur Stärkung und Regeneration auf. Besonders beeindruckend ist, dass der Lehrgang sogar in der Bundeswehr Anklang gefunden hat und von einigen Teilnehmern im Dienstsport ...

23.09. – 25.09.2022 | Sport- und Bildungszentrum Lindow (Mark) | Weiterbildung zum Faszientrainer/in Pünktlich zum Herbstanfang startete wieder die Faszienausbildung für Übungsleitende, Trainerinnen und Trainer und Sportbegeisterte. Im Sport- und Bildungszentrum Lindow haben sich 16 Teilnehmer:innen für die fantastische Welt der Faszien in Theorie und Praxis begeistert. Theoretisches Wissen wurde alltagsnah in der Halle in die Praxis umgesetzt. Faszientools von Blackroll konnten in diesem Rahmen ...

07.06. – 21.07.2022 | ESAB Bildungscampus | Am Luftschiffhafen Potsdam | BL Komplettlehrgang C-Lizenz Auch in diesem Jahr bietet die Fachhochschule für Sport und Management Potsdam die Möglichkeit, dass angehende Studenten - vorbereitend auf das Studium – eine kompakte C-Lizenz Ausbildung machen konnten. Nach erfolgreich absolvierter Onlinephase begann am 11. Juli 2022 die einwöchige Präsenzveranstaltung. Der Fokus lag auf der praktischen Umsetzung von Einheiten und ...

10.07.2022 | Projektdauer: 2020 bis 2022 | Cottbus | Rückblick EU-Health Coach Ein Interview Als Sportwissenschaftlerin (B.A.), Präventions- und Gesundheitsmanagerin (M.A.) und zertifizierte Referentin hat Pia Strack die erste und zweite Ausbildungsgruppe begleitet undwar in verschiedenen Modulen im Einsatz. Durch die Herausforderungen der Corona-Pandemie konnte sie nicht nur ihr sportwissenschaftliches Know-How einbringen, sondern auch ihre Methodenkompetenz im onlinegestützten Lernen. Wie haben Sie den Wechsel von ...

17.06. – 19.06.2022 | Sport- und Bildungszentrum Lindow (Mark) | Weiterbildung zum Faszientrainer/in Ein sehr warmes Sportwochenende verbrachten 15 Teilnehmer/innen gemeinsam mit mir zur Faszientrainer-Ausbildung im Sport- und Bildungszentrum Lindow bei über 30 °C. An drei Tagen behandelten wir Basisthemen rund um das menschliche Bindegewebe in Theorie und Praxis. In einer Praxiseinheit mit vielfältigen Faszientools konnte das eigene Bindegewebe gerollt werden und die Strukturen der ...

10.06. - 12.06.2022 | Sport- und Bildungszentrum Lindow (Mark) | Blended Learning C-Lizenz Grundlehrgang Nach einer intensiven und theoretischen Onlinelernphase [4 Wochen] auf unserem Bildungscampus geht es nun in eine Präsenzphase [3 Tage], in der alle theoretischen Inhalte praktisch geübt werden. Die Gruppendynamik und Vielseitigkeit der Teilnehmenden motiviert Neues auszuprobieren und die eigene Ideenkiste mit neuen Anregungen zu füllen. Kleine Spiele, Trainermotivation und Aufsichtspflichten, Erwärmungsprogramme ...